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Apprenez à mieux vous connaître

Parfois, c’est difficile de sortir de la routine parce qu’on n’a pas appris à vivre d’une autre manière. L’essentiel pour profiter de notre liberté, c’est d’essayer de se connaître soi-même.

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Confiance en soi

Le plus grand bienfait de la confiance ? Vivre sa vie rêvée. Avoir confiance en soi, ce n’est pas simplement oser se montrer et être à l’aise devant des inconnus. C’est plus que cela. Avoir confiance, c’est être plus à l’aise dans sa communication, avoir plus d’assurance pour surmonter les difficultés ou encore ne plus être […]

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Qu’est ce qu’apprendre à s’aimer va changer pour vous ? C’est très simple, s’aimer soi-même, c’est reprendre le pouvoir sur sa vie. En étant sûre de soi, on peut soulever des montagnes, et c’est ce que Romy va vous transmettre durant ces 30 jours de formation pour se consacrer entièrement à soi et à son […]

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Apprendre à gérer son stress

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